穿睡衣必知

　　睡衣：睡衣早已成为西方式生活的象征。说到这个词的起源，你也许会大跌眼镜，因为如此“洋味”十足的东西竟是个地道的外来词。原词paejama来自北印度语，它由波斯语中的pai和jamah屏蔽词语个词组合而成。pai在波斯语中表示“腿”，而jamah表示“衣服”。pajamas顾名思义就是腿部的服装——裤子。这本是一种中东和印度人外出穿的宽松裤子，然而欧洲殖民者们别出心裁赋予了它新的作用——睡裤。起初并没有睡衣，后来睡裤传到寒冷的欧洲后，人们才发明了睡衣。是当今睡觉前后在室内穿用的一种便装。材料多选用吸湿性强的棉、丝织品及穿着柔软、舒适的面料。主要有睡衣睡裤，睡裙，睡袍，浴袍。

　　A睡衣、睡裤。一般配套穿着，称睡衣套。睡眠和家居休息时穿用。睡衣一般全开襟，翻驳领或无领式，分长袖和短袖屏蔽词语种。睡衣、睡裤要求宽松、结构简单。

　　B睡裙。女子夏天睡眠或纳凉时穿着。大都为连衣式，无袖或短袖，宽腰直身，或在腰间嵌装松紧带略作收拢。

　　C睡袍。指在卧室中穿用的宽松且较长的袍服。面料多选用柔和淡雅色彩及文静秀气的小碎花图案，选用面料常为纯棉织物或高档丝绸。一般在秋冬季节穿用。睡袍长达脚踝上下，配以各式翻领，以长袖居多。有的睡袍还在胸前、背后作横向剪接，下端收褶或缀以花边、刺绣等装饰。

　　D浴袍。淋浴后用毛巾略略拭干身体水珠后即直接披裹上的宽大袍子，腰带一绑即可自由活动。由于身体上尚有水份湿气，故通常采用全棉拉毛的毛巾布制成，凸起毛粒不仅令身体触感更温暖柔软，而且能快速有效地吸收皮肤上残留的水气。浴袍一般款式简单，式样视季节分为常用的长袖长袍和夏季用的中袖短袍。花样一般分为净色、印花和毛巾提花，多数在毛巾布织造上区分产品档次，当然，棉纱纱质越好，毛巾布越厚实、提花越精细的越是佳品。

　　家居服：睡衣≠家居服。家居服是在家中休闲、运动、在公园散步时所穿着的服装。它与绝大多数人认为的睡衣，压根是屏蔽词语回事。当然，很多人之所以认为家居服是睡衣，实际上是对家居服的不了解。

　　为什么穿睡衣?有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关;中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关;冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。

　　为什么穿真丝睡衣?中医观点认为：蚕丝性平，味辛，无毒。用真丝制成的睡衣不仅质感顺滑，柔软舒适，而且还具有易干、吸湿、散屏蔽词语性能好的特点，可增进身体表皮细胞的活力，促进细胞新陈代谢，对皮肤产生一种微妙的按摩作用，从而减少微生物在皮肤上滋生的机会，对人体有特殊的保健作用。卧床老人长期穿真丝睡衣，

　　对减轻因生“褥疹”而出现的皮肤瘙痒有明显的抑制作用，是其他任何一种衣料都不能比的。值得注意的是，当前市场上的睡衣大多由化学纤维材料制成，老年人穿了，本来就干燥的皮肤更容易感到瘙痒，反而会加重褥疹、褥疮的瘙痒状况。所以，在购买真丝睡衣时，一定要选货真价实的。

　　洗涤常识：随着睡衣的材料日益更新，新型纤维的诞生为睡衣注入了新的活力，但好的睡衣必须有精心的保养才能延续它的穿着生命，推介新的睡衣保养方法，您不妨试一试，一定会有收获。

　　A洗涤注意事项：

　　a手洗高水温度40℃

　　b不可放入滚筒式干衣机内

　　c不可熨烫　　　

　　d不可干洗

　　e不可用含氯漂白剂(家用漂白剂) 6、阴干

　　B洗涤方法：

　　a理想的洗涤方法是用温水及中性乳剂，以轻按的方式手洗。

　　b用冷水或比体温略低(40℃以下)的温水或冷水手洗，切勿使用屏蔽词语水。

　　c洗涤剂不能直接沾于睡衣上，以避免造成颜色不均匀。

　　d使用适量洗涤剂，过多的洗涤剂会为质地带来负担，从而损害睡衣。

　　e应先将洗涤剂完全溶于30℃-40℃的温水中完全溶解后，才可放下衣物。

　　f千万不要使用漂白剂，含氯漂白剂会损害质料并使睡衣变黄。

　　C晾晒方法：

　　a要选用手洗的方法洗涤。

　　b于阴凉处晾干，日晒易使衣物变质、变黄，令其寿命缩短

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